記者呂傳琍/綜合報導現年39歲的女星張柏芝,去年底突爆出秘密產下第三胎「小王子」,震驚外界,而三寶生父身分引起外界猜測,不過張柏芝卻從未對外公布消息,致今仍守口如瓶,日前更傳出小王子是混血兒,網友也起底了男方疑是英國高富帥工程師Leo,對此一向不親自回應生父傳聞的張柏芝,首度對外回應,更主動曬出與Leo的合照,再度掀起熱議。▲張柏芝曉兒子遭爆是混血兒。(圖/翻攝自微博)張柏芝在生下第三胎後,對於三寶精主絕口不提,外界傳聞四起,從新加坡、大陸富商變成謝霆鋒、周星馳、台灣男星等多人都被傳過,對此,張柏芝也在事後透過工作室否認謠言,想不到,日前又傳出男方身分是一名英國高富帥工程師Leo,兩人在生下小王子前,在IG上常有合照,但生下小王子後,張柏芝把男方全數的照片刪掉,被外界猜測是否要避開謠言。▲張柏芝把工程師Leo的照片全數刪掉。(圖/翻攝自騰訊網)由於張柏芝從未曝光小王子的照片,網友對小王子是一名「中英混血兒」的說法更加相信,似乎是看不過謠言滿天飛,對此,張柏芝今日曬出與Leo以及大兒子、二兒子的照片,從畫面中可以看到張柏芝嘟嘴對鏡頭做出搞笑表情,而身旁站著Leo以及笑開懷的大兒子,看得出來Leo與張柏芝一家人的感情相當地好,不過張柏芝強調:「所有都是認識了很多年的老朋友,希望友誼永固。」親自否認謠言。▲張柏芝親自否認謠言。(圖/翻攝自張柏芝IG)▼▲張柏芝曬出與Leo的合照。(圖/翻攝自張柏芝IG)更多三立新聞網報導雙宋離婚/童話婚姻夢碎!南韓政府崩潰:接吻雕像怎麼辦…說謊成性?張柏芝節目唬爛被打臉…首吐「4字」曝心聲泳褲大解放!「貴婦版大S」夏黃廉盈一轉身…彈出神級美尻雙宋離婚/前世是母子!她曝「離婚主因」:宋慧喬說話傷人


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高雄市長韓國瑜25日在電視政見會提出「塞子說」,指「台灣是棋子還是個塞子,這是台灣2300萬人要決定的」,引發社會各界議論,劍湖山世界今(28日)以「人一定要,試著當一次,塞子」標語在臉書PO出廣告宣傳,讓網友笑到翻,問小編是不是「撿到槍」。劍湖山世界透過臉書粉絲專頁發文貼出一張照片,以該園區中有名的「水樂園大碗公」當圖片背景,遊客在進入大碗公後,會在圓盤內繞圈,接著會越來越靠近圓心的滑水道,接著順著滑水道而下,繼續滑水之旅,照片中文案寫著大大的標語「人一定要,試著當一次,塞子」。不少網友看見照片後,紛紛表示笑翻,留言寫到「小編超有梗,是撿到槍嗎?」、「劍湖山發大財啦」、「票賣得出去,錢進得來,劍湖山發大財」。更有網友認真表示「別這樣,真的塞住還蠻危險的」、「應該要有200公斤的肉量才塞得住」、「有人塞得住嗎?」。廣告搭上時事話題,引來大批網友朝聖,也為劍湖山水樂園達到了成功的宣傳效果!實習編輯/吳允芊更多 TVBS 報導學姐便當!少女畢業捐出獎學金 父挺女:不夠我補 PPT熱搜新興職業! 幫忙打「它」1次賺800! 你中了嗎? 2019下半年最衰星座曝光 罷工將落幕?董事長見工會幹部 協商6方案內容曝!


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為讓國立臺南大學附屬啟聰學校學童有舒適室內活動空間,財團法人侯永都社會福利慈善事業基金會在獲知該校需求後,鼎力捐贈近百萬元韻律教室工程款,基金會創辦人暨南紡購物中心董事長侯博明昨天並出席韻律教室啟用儀式,與校長陳秀雅共同主持揭牌典禮,歡慶臺南校區師生有舒適運動環境。侯永都基金會長期行善做出口碑與品牌,許多弱勢團體上門求助,基金會也盡力協助,獲知南大附聰需求後即著手安排捐贈事宜。侯博明表示,做人不能沒有信念,啟聰學校學生雖然學習有先天限制,卻可透過教育學習及訓練展現長才,基金會秉持著先祖父侯雨利善心助弱精神行善,以韻律教室鼓勵學生永不放棄並奮發向學,也盼此份善心繼續傳承,讓學生能學習先祖父侯雨利慈悲大愛精神,將愛發揚光大。侯博明也邀請師生到南紡購物中心遊玩,體驗府城最新最先進舒適購物環境。陳秀雅說,南大附聰學生有聽覺障礙之先天限制,但學習熱忱從來不輸人,在各方面有突出表現,向學之心強烈,為發展學生多元知能及空污嚴重,考量孩童健康安全,興起建置韻律體育教室構想,結合臺南在地素以「照顧弱勢、愛心不落人後」聞名的侯永都基金會資源,在侯博明力支援成就此樁美事,未來將做為學童練習舞蹈、韻律操或室內體育課空間,學校也會持續努力,讓孩子創造無限可能。


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大滿貫溫布敦網球賽,本週進行會外賽,今年台灣共有三位選手從會外賽打起,但是男子選手莊吉生跟曾俊欣都在第一輪被淘汰,女將梁恩碩今天凌晨則在第二輪出局,無人晉級會內賽。至於我國女單第一的謝淑薇,則繼澳網跟法網後,連續第三場大滿貫列為單打種子,去年謝淑薇打進16強寫下個人紀錄。(陳楷報導)草地賽事的最後一場溫布敦,從週一開始會外賽,但是我國目前排名第一的莊吉生以及以去年青少年冠軍身份獲得今年公開組外卡的曾俊欣,都在第一輪以直落二出局。最晚出賽的梁恩碩第一輪以七比六跟六比二淘汰地主外卡拉度卡努,成為唯一獲勝的台灣選手,不過進入第二輪碰上19號種子比利時的米南,米南今年曾經在京都直落二打敗過梁恩碩,而到了草地賽季更在荷蘭丹柏絲闖進八強,到溫布敦還是以六比三、二比六跟六比一再度擊敗梁恩碩,台灣選手會外賽程全部結束。至於大會也公布了會內賽的種子順位,溫布敦排種子並不完全依照世界排名,而是會參考選手在草地球場的戰績,因此會排出獨一無二的籤表。納達爾目前世界第二,但大會硬是把費德勒排在二號種子,而去年打進溫布敦決賽的南非長人安德森目前世界第八但在溫布敦高居四號種子。謝淑薇去年打進16強,也排到女單28號種子,繼續推進連續大滿貫賽列為種子的紀錄溫布敦憑藉網球發源地的歷史背景以及四大賽之首的權勢,可以自己排種子,也可以規定選手必須穿全白服裝跟球鞋,否則不能上場,而一年草地賽季又只有五個星期,沒有草地球場的台灣球員必須發揮超水準才能打出好成績。


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文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme,從小眾市場到十億次下單數,全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產,讓每件商品都變「收藏品」,且不因品牌擴大而迷失方向,造就了成功。做生意,賣東西,賣越多越賺錢!有沒有賣越少反而越賺錢呢?現在最紅的潮牌是誰?是誰每回新品開賣,店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多?是的,就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓,是一家街角小店,專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士.傑比亞(James Jebbia)十九歲時從英國來到紐約西村,那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板,卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商,只重視滑板的功能,完全不在意滑板文化。最怪的是,廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年,而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲,所以你可以買到功能超棒的滑板,卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元,一九九四年四月開張Supreme,專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年,滑板T恤的設計來自電影,經典款是《計程車司機》勞勃.狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤,來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年,開始和名牌服飾合作「聯名款」,第一個是Vans。名牌需要炒話題,Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順,但Supreme終究是小眾品牌,大明星還沒有穿戴,它還不是眾人追逐的目標!關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日,這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走,大品牌的銷量滑落,生產過剩,供過於求。翻轉思考,傑比亞決定要「求過於供」,他說:「如果市場能賣六百件,我就只生產四百件!」這個逆向策略,反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時!每個星期四推出新商品,只透過官網預購,或是在實體店排隊,全部直營,完全沒有經銷商。商品只生產一次,一次買不到,永遠買不到!而且我們永遠不知道,下星期會推出什麼新品?所以每一件商品,搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴,穿戴在身上,頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」,人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣,一翻平均上漲十二倍。如此暴利,怎不令人瘋狂?Supreme不只對新品搞神祕,與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注,出現許多討論和猜測Supreme的網站,好像賭彩票,專講開什麼號碼?網路的討論量直接轉化為購買量,但Supreme偏偏不滿足這個量,永遠是「求過於供」。它不去追逐客人,讓客人來追逐它!Supreme真的做到一以貫之,它的網站看不到商品圖片,看不到搜尋功能,更看不到行動呼籲,不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息?它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣,你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲,會收到新品的詳細資訊。你以為買很多,就可以成為VIP嗎?不是,買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱,深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演,每個人都成了天天等兔子的農夫啊!暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣,最快十九秒,最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」,我們加入付費App,他們有註冊程式,可以不停地為我們下單,這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」,前者在喬丹與Supreme聯名款發售時,不到五秒賺了兩萬美元,後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人,Supreme曾有單品下單十億次的紀錄!網路買不到,只能去店前排隊,長長的隊伍中有粉絲、有黃牛,人人排得心甘情願,樂在其中。東西一到手,價格漲十二倍,誰能不快樂呢?從街邊小店成為第一潮牌,難道凡事反著幹就會異軍突起嗎?Supreme的反向思考,與其說是飢餓行銷,不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格,不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神,不能有的地方叛逆,有的地方流俗,這樣不會兩頭討好,反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去,才會到岸,一下東一下西,兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後,為了擴大市場,反而失去特色,導致衰退!Supreme現在市值十億美元,怎麼算出來的?二○一七年,凱雷集團(Carlyle Group)以五億美元收購Supreme五○%的股權。此交易引起不安,因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的,它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎?它能持續叛逆精神嗎?漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」,只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神,Supreme從製作到販賣,它都貫徹始終,建立特色,創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝:史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎? 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的? 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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哪些狀況吃葉黃素會有幫助呢?楊長豪醫師提到針對老年性黃斑部病變、糖尿病造成的部份眼睛病變等,長期服用葉黃素能夠幫助改善;而長期使用3C的族群,葉黃素則可以對視網膜、黃斑部有一些保護的作用。對於眼睛乾癢、痠澀,有稍微改善的作用,但最重要的還是避免過度用眼,適度休息才能保護眼睛。 而對於葉黃素可以幫助改善乾眼症的說法,楊長豪醫師說明葉黃素的抗氧化力,本身是可以幫助改善部份乾眼症的發炎症狀,讓眼睛比較舒適,但仍建議給眼科醫師檢查與治療。另外坊間常常提到魚油對於乾眼症的療效,楊長豪醫師對此表示需看乾眼症的型態,若是淚液油脂層的缺乏,則服用魚油會有幫助。 其他如魚油、蝦紅素等也是民眾常用來護眼的營養素,民眾平常該怎麼補充才正確呢?楊長豪醫師解釋,魚油主要要看DHA、EPA的含量,這兩者才是真正對眼睛有幫助的成份,除了乾眼症以外,視網膜上也有許多DHA與EPA的成份,補充魚油能夠滋養視網膜。蝦紅素的部份則是與葉黃素雷同,本身也是抗氧化劑的一種,對於眼睛的發炎等狀況有幫助,對於一些眼睛手術後的營養補充,蝦紅素與葉黃素都有幫助。 最後,楊長豪醫師提醒民眾,補充葉黃素並非劑量高就好,其實一天僅需攝取11毫克,加上平常飲食中就多少會攝取到葉黃素,因此市面上許多高劑量葉黃素,不僅超量沒有用,同時大量的攝取葉黃素也可能造成皮膚泛黃。此外,服用保健品等需要有正確觀念,保健品多用於預防與平常滋養眼睛,而非治療疾病,同時也並非完全保護眼睛的防護罩,還是要適度讓眼睛休息,切勿因為吃了保健品,就更沒節制的過度用眼,反而導因為果,造成眼睛後續更多的問題! 圖文創作:健談專家諮詢:臺大醫院 楊長豪醫師 如果有任何問題,歡迎來信指教,感蝦哩  喜歡健談,可以給我們一個讚,比喜歡更喜歡,可以按下分享,超喜歡健談,請告訴親朋好友!更多健康相關新聞長期咳嗽胸悶 27歲男驚罹「癌王」冤!上班狂奔廁所被當偷懶 竟這症頭保久乳營養不輸鮮奶 這兩類人更適合9歲童大笑驚見缺2顆 花2年才拉出門牙34歲的他昏迷、咳血 出動5醫才確診病情今日最夯新聞流量前3名「全是騙局」潘恒旭PO文認錯長榮航:上百位空服員要歸隊坐牢6年半 聽到老婆生了氣炸______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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▲ (資料照)台北市 / 徐筠庭 綜合報導放暑假囉!不少民眾會選擇暑假出門玩,現在旅行有許多方式,自由行或跟團都有,選擇旅行社也是學問!因應旅遊旺季到來,交通部觀光局為了保障消費者權益,27日依法公布今(2019)上半年旅行業的營運狀況。觀光局指出,遭廢止旅行業執照共有6家:1. 金奇國際(桃園市,經中華民國旅行業品質保障協會【下稱品保協會】公告出會,未依規定補繳保證金)2. 交通天下(台北市,經品保協會公告出會,未依規定補繳保證金)3. 亞旅國際(台北市,暫停營業逾6個月,且未依規定向本局報備且未補繳保證金)4. 竹山建安(南投縣,經法院強制執行且解款在案,未依規定補繳保證金)5. 京稜(台北市,經品保協會公告出會,未依規定補繳保證金)6. 普惠高端(台中市,暫停營業逾6個月,且未依規定向本局報備)經票據交換所公告拒絕往來有2家,分別是三順(台北市)、嘉華(新北市);有1家遭勒令停業,為凡羽(新北市,收取旅客費用後未提供旅遊履約服務,且已無營業跡象)。此外,計有16家申請解散:心喜國際(台北市)、開寶登尼(台北市)、弋果(台北市)、沃科國際(台北市)、百分百(台北市)、都市樂(台北市)、巨喬(台北市)、大同國際(台北市)、維美(台北市)、辰洋(新北市)、悠沛可(桃園市)、春天(台中市)、盛功(台南市) 、古巷(台南市) 、聖得利(台南市)、愛出走(高雄市)。觀光局提醒消費者,若參加旅行社舉辦之旅遊活動或購買國際機票,應選擇領有旅行業執照之合法旅行社簽訂旅遊契約較有保障,並應確認洽辦者係旅行業相關從業人員。觀光局表示,旅遊諮詢可利用該局免付費電話0800-211-734、品保協會申訴專線02-25995088查詢。另外,旅客如於國外發生急難事故,可向「外交部旅外國人急難救助聯繫中心(全球免付費專線800-0885-0885)」尋求協助。原始連結 更多華視新聞報導 【台語新聞】旗津.溫州小三通? 陸委會轟"政治騙局" 旗津.溫州小三通? 陸委會轟"政治騙局"


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藝人阿翔和謝忻日前當街激吻,不倫戀曝光後,引發各界抨擊。面對阿翔偷吃,老婆Grace還發文說「陳秉立⋯⋯你的世界在下雨嗎?換我⋯為你撐傘⋯」疑似原諒腥夫。沒想到事隔多日,兩夫妻昨(26日)被媒體拍到手牽手現身澳門,修補婚姻,今(27日)又有網友直擊小倆口在澳門,照片曝光後,讓網友紛紛留言,「感覺兩人隔了一個世界」、「好佩服正宮...怎麼忍得下去」。阿翔偷吃謝忻後慘遭網友撻伐,即使2度開記者會道歉,也挽救不了昔日暖男形象。Grace在老公劈腿後,還堅強PO說,陳秉立⋯⋯你的世界在下雨嗎?換我⋯為你撐傘⋯」疑似原諒腥夫,讓外界相當心疼。阿翔在第二次記者會上向老婆道歉,表示「現在最重要的就是顧好我自己的家庭,彌補我自己的家庭。」阿翔為彌補婚姻,帶Grace去旅行,昨日被《東森新聞》直擊兩人手牽手畫面。今日則有網友在「爆廢公社」臉書社團PO文說,「請問這是廁所嗎?急,在線等,澳門度假」,但卻曬出阿翔和Grace正坐著滑手機的照片,引發網友熱議。照片曝光後,網友紛紛表示,「感覺兩人隔了一個世界」、「好佩服正宮...怎麼忍得下去」、「老婆這麼正怎麼還會想偷吃」、「補破網之旅」、「身材真的棒」、「跟正宮在一起沒錯!而手機裡是在跟小三聊天恩愛」、「阿翔在回LINE」、「告訴他要拿捏好分寸」、「問他謝忻親起來的感覺如何」。更多 TVBS 報導宋仲基劈腿宋慧喬閨蜜只是煙霧彈? 網瘋傳「小三」是她 「我們不再是我們」 范冰冰、李晨宣告分手 面子裡子雙輸!雙宋離婚恐丟上億代言 廠商擬換人還求償 扛婚變壓力?宋仲基狂掉髮照曝光 密友再爆分手秘辛


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中國時報【報導郭家崴】超市期間限定甜點是帶路金雞,若加上聯名款更具話題!全聯We Sweet聯名甜點不斷玩新花樣,28日起至7月25日首次與森永牛奶糖甜品屋合作7款獨家甜點,讓兒時回憶中的復古牛奶糖融入麵包、蛋糕、可麗餅、銅鑼燒,售價39元至99元,百元有找。預計28天檔期可創下6000萬元業績。牛奶糖變身可麗餅、銅鑼燒We Sweet聯名甜點中,2017、2018年底與Hershey’s合作的系列最受歡迎,業績共累積2.9億元,其他與TSUJIRI?利茶舖、日本京都宇治市吉祥物茶茶小王子及台灣本土品牌朝霧茶莊等聯名甜點也獲青睞。這次,牛奶糖甜品屋系列使用日本森永牛奶糖漿特製配方,最受歡迎的「冰心捲蛋糕」也跟進推出牛奶糖生巧風味。引進日本機台、嚴選日本配方,餅皮包裹牛奶糖醬戚風蛋糕的「牛奶糖可麗餅」,與內餡有有牛奶糖、蘋果,抹上奶油、淋上牛奶糖醬的「牛奶糖銅鑼燒三重奏」,則訴求多層次口感。此外,口感綿密的「牛奶糖菠蘿麵包」、蓬鬆細緻的「牛奶糖布雪」、拌入蘋果滋味酸甜的「牛奶糖慕斯杯」,及28日上架到7月11日、以進口優質乳酪為基底的「牛奶糖起士燒」,都是別出心裁的選擇。量販強打在地食材自製糕點量販自製糕點鎖定在地食材,極力推動食物轉型計畫的家樂福,自製麵包強調健康高品質,「台東洛神芋泥麵包」以台東小農栽種的洛神花整朵蜂蜜蜜漬,結合大甲芋頭製成的顆粒芋泥內餡,酸中帶甜;「大甲真芋泥丹麥」千層酥皮捲進顆粒芋泥餡,更顯酥香。愛買本月開發近10項烘焙新品,冰涼吃的「星球冰麵包」有抹茶紅豆、芝麻等5款;使用安心原料安佳奶油、瑞穗鮮乳、台東高纖紅藜的「紅藜拔絲餐包」每天下午限量出爐,單日最高賣500條;「芋頭總匯三明治」以在地優質芋頭製成鬆軟芋泥搭配肉鬆、起司餡料,適合當早餐。


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【早安健康/吳清忠】我要再次提醒,「治因不治果」是中醫治病或調養最重要的原則,創造疾病的因,必定在我們生活習慣中哪裡出錯了,吃、睡、拉、情緒或食、衣、住、行這些日常行為出了問題,才導致疾病的結果。只有找到真正的病因,才能真正解決問題,而不是某種單一方法就能去病。  在我多年養生經驗中,多數器官修復都會出現身體不適的徵狀,有時也會出現各種類似疾病的徵狀。  例如折磨我三十年的過敏性鼻炎,這期間我試過各種中西醫的手段,都無法消除不斷打噴嚏的徵狀。直到學習了中醫,重新將打噴嚏理解為身體的排寒徵狀,面對打個不停的噴嚏,不再試圖終止它,而是利用按摩手段,讓身體更持續不斷的打噴嚏。前後持續了三年,直到身體把大量寒氣排淨,才自然停止噴嚏。  在理解那些噴嚏是寒氣之前,是養生過程中最困難的階段。從西醫的觀點,醫生告知這是過敏性鼻炎,所謂過敏就是我運氣不好,鼻子比較敏感;而多數中醫則說是寒性體質,似乎也是命不好,父母把我生成這種體質。本著這兩種概念,用各種藥都無法解決問題。  直到自己學了中醫的基本概念,知道這是排寒的反應,開始思考我是如何把寒氣放進身體裡的──原來最早追溯到初中,有一次颱風天下大雨,沒穿雨衣騎了二十多公里的自行車,到家凍得臉色發青,第二天卻沒感冒,直到來年就開始出現過敏性鼻炎。  後來在商場上應酬,習慣大口喝冰啤酒,喜歡那種冰涼啤酒流進胃裡的感覺,等到開始排寒,才知道每喝一口啤酒,不知要打幾個噴嚏,才能把它造成的胃寒排出去。明白啤酒和胃寒的關係之後,二十年來我沒有再喝過啤酒。  那段縱橫商場愛喝啤酒的歲月(持續二十多年),我一邊愛喝啤酒,不斷的創造胃寒,一邊又苦於過敏性鼻炎,四處求醫,殊不知那喝啤酒的愛好才是過敏性鼻炎真正的原因。可能這就是多數受慢性病所苦的人共同的寫照吧,一邊不斷的創造著病因,一邊四處求醫,只求把自己創造出來的病去除。學習中醫養生之後,再回頭看過去的自己,只能用愚昧和無知來形容。  在那許多年的治療過程中,根本沒有醫生告訴我需要讓寒氣慢慢排除,所有醫生都在設法用藥物終止我的噴嚏,也沒有一位醫生幫我分析,指出我的哪些行為在不斷的創造病因。  多數的治療都在設法中斷身體的排寒氣,企圖終止不斷出現的噴嚏,可是身體裡有太多的寒氣,只要身體的能量升高,就會啟動自癒機制開始排寒,這不是藥物可以終止的,這種中斷排寒的想法根本就錯了。而這也是為什麼中國自古就有「庸醫治病,頭痛醫頭,腳痛醫腳」說法的原因。噴嚏從鼻子出來就治鼻子,是典型庸醫想法。  明白了這個道理後,打噴嚏時不再設法阻止身體的噴嚏。當噴嚏停止了,再努力早睡和按摩,讓身體啟動下一輪的噴嚏。就這麼足足打了三年的噴嚏,把身上的寒氣排得差不多,噴嚏才停止,我總算從持續三十年的過敏性鼻炎中脫身,過去終年都濕濕的鼻孔,終於開始變乾,而且有了鼻屎。睡覺時也不再鼻塞,可以天天睡好覺。  下一頁繼續看慢性病自癒的啟示:治因不治果,「這招」可能比醫療手段更有機會克服慢性病!  慢性病自癒的啟示  我的親身經歷,可以提供多數慢性病患者參考。其中有幾點重要的啟示:  ❶多數慢性病都是自己創造出來的,和運氣或父母的遺傳沒有太大關係,大多數不是體質的問題。養生的第一步是找出創造疾病的行為,並且修正行為不再創造新的病因,再把過去創造的病果排淨,慢性病是有機會痊癒的。這種行為的修正,是要自己做的,最好的醫生只能告訴你改正的方向。  ❷多數的不適和異常,是身體自癒機制在解決問題時產生的。用藥物停止徵狀,常常只是中斷了自癒機制的修復工作,並不是真的解決了問題。當身體再一次積累了足夠的能量,必定會啟動下一輪的修復,而新的修復就被理解為病又復發了。因此,這些中斷自癒的方法,只會有短期康復的假象,卻創造後續無窮的病痛,並不會解決問題。  ❸解決身體的慢性病,就像我們在工作中解決問題一樣,一定要先弄清楚真正的原因,從根源去解決。最終找到的問題根源,多半是自己的某些錯誤行為,才是創造疾病真正的原因。臺灣著名企業家有一句名言:「追根究柢」,是他管理公司成功的最重要方法。就是遇到問題,一定要追根究柢找到真正的原因,才能徹底解決問題。治療疾病和治理公司是一樣的道理。  ❹身體的問題沒那麼複雜,真正的原因每個人都有能力理解,也只有自己理解了,從生活中改變,才能真正解決問題。  ❺現代醫學還沒有發展出痊癒技術的慢性病,目前所認定的疾病定義和邏輯多數情形是錯誤的。如果定義對了,那個慢性病必定能發展出痊癒技術。因此,必須自己思考,找出疾病正確的定義,定義中必須有真正的病因,從病因著手才有機會克服疾病。  有愈來愈多的研究,說明現代的慢性病可能和生活形態有關。而從「治因不治果」的概念,既然錯誤的生活形態是疾病的因,那麼只有改變錯誤的生活形態,才是去除疾病的真正方向。  生活形態創造的疾病,藥物的作用必定很有限,並不能真正解決問題。也就是學習養生知識,建立良好的生活形態,可能比醫療手段更有機會克服慢性病。  本文摘自《人體使用手冊 - 目標管理養生法:20年慢性病調理經驗總結!重新定義疾病,簡單有效達成自癒養生目標》/吳清忠/商周出版  …  延伸閱讀:2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分?【推薦】五月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康:人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調!全身疾病冒不停


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